Journal intime pour enfant

Amuse-toi à écrire tes pensées, tes émotions grâce à ton carnet avec pleins d’astuces et d’outils pour te sentir bien dans ta tête et ton corps. Ici, tu peux t’exprimer sans limite. C’est ton jardin secret ! Il t’appartient. Il t’accompagne pour toute une année entière.

• Un journal intime.
• Des petites techniques zens et faciles à utiliser dans les semaines.
• Des exercices de sophrologie et autres.
• La possibilité de noter les anniversaires de tes ami(e)s.
• Deux recettes de cuisine.

Marie Fleury met à disposition un support pour les enfants de 8 à 11 ans (et même plus) afin d’alléger la tête et le corps. Son ancien métier de sophrologue lui permet de proposer des exercices de sophrologie ludique et bien  d’autres choses encore à découvrir parfois en famille. Un enfant peut garder beaucoup en lui de manière inconsciente. Écrire lui donne l’occasion de l’aider à se libérer et s’exprimer. Vous serez mis à contribution vous aussi les grands! Parce qu’être bien passe tout simplement par l’amusement. Alors à vous de jouer!